VOCÊ SABE O QUE É PROCRASTINAÇÃO?
É O ATO DE DEIXAR TUDO PARA DE DEPOIS, PRINCIPALMENTE OBRIGAÇÕES.
ISO PORQUE NOSSO CÉREBRO TEM "PREGUIÇA" DAQUILO QUE VAI TE DAR "TRABALHO", ELE PREFERE RECOMPENSAS IMEDIATAS SEM ESFORÇO.
VOCÊ SE IDENTIFICOU?
ALGUNS MOTIVOS PERCEPTÍVEIS DESSE HABITO SÃO:
*DESORDEM
*FALTA DE ENERGIA
*FALTA DE ROTINAS
*BAIXA AUTO ESTIMA
*ANSIEDADE
* CRIE HÁBITOS - HÁBITOS CRIAM HÁBITOS.
ASSIM COMO VOCÊ CRIOU O HABITO DE PROCRASTINAR, O FATO DE CUMPRIR COM SUAS OBRIGAÇÕES IRÃO INFLUENCIAR EM TODOS OS OUTROS HÁBITOS SEUS.
QUEM RESOLVE PROBLEMAS GANHA MATURIDADE.
QUEM É BOM EM DESCULPA NÃO É BOM EM MAIS NADA.
*ORGANIZAÇÃO - SENDO ORGANIZADO, TUDO QUE FOR FAZER ESTARÁ ENCAMINHADO, COM ISSO VOCÊ VAI POUPAR TEMPO, E NÃO NECESSITARÁ PERDER O FOCO DA OBRIGAÇÃO PARA ORGANIZAR NADA.
*DEIXE DE PERFECCIONISMO - PESSOAS PERFECCIONISTAS TENDEM A NÃO ESTAR SATISFEITA COM SEUS FEITOS, TENDO MEDO DE DEIXAR A DESEJAR, DE NÃO AGRADAR, NÃO SUPRIR AS EXPECTATIVAS.
QUANDO ISSO PASSAR EM SUA CABEÇA, LEMBRE -SE: ANTES FEITO QUE PERFEITO. ISSO PORQUE SE VOCÊ FEZ E NÃO GOSTAR AINDA PODERÁ MELHORAR, MAS SE NÃO FEZ, NÃO TEM COMO FAZER MELHOR.
COM O ERRO O CÉREBRO TERÁ DE SE ESFORÇAR E ASSIM VOCÊ APRENDERÁ MAIS.
QUEM APRENDE NÃO DEPENDE!!
É O ATO DE DEIXAR TUDO PARA DE DEPOIS, PRINCIPALMENTE OBRIGAÇÕES.
ISO PORQUE NOSSO CÉREBRO TEM "PREGUIÇA" DAQUILO QUE VAI TE DAR "TRABALHO", ELE PREFERE RECOMPENSAS IMEDIATAS SEM ESFORÇO.
VOCÊ SE IDENTIFICOU?
ALGUNS MOTIVOS PERCEPTÍVEIS DESSE HABITO SÃO:
*DESORDEM
*FALTA DE ENERGIA
*FALTA DE ROTINAS
*BAIXA AUTO ESTIMA
*ANSIEDADE
ASSIM COMO VOCÊ CRIOU O HABITO DE PROCRASTINAR, O FATO DE CUMPRIR COM SUAS OBRIGAÇÕES IRÃO INFLUENCIAR EM TODOS OS OUTROS HÁBITOS SEUS.
QUEM RESOLVE PROBLEMAS GANHA MATURIDADE.
QUEM É BOM EM DESCULPA NÃO É BOM EM MAIS NADA.
*ORGANIZAÇÃO - SENDO ORGANIZADO, TUDO QUE FOR FAZER ESTARÁ ENCAMINHADO, COM ISSO VOCÊ VAI POUPAR TEMPO, E NÃO NECESSITARÁ PERDER O FOCO DA OBRIGAÇÃO PARA ORGANIZAR NADA.
*DEIXE DE PERFECCIONISMO - PESSOAS PERFECCIONISTAS TENDEM A NÃO ESTAR SATISFEITA COM SEUS FEITOS, TENDO MEDO DE DEIXAR A DESEJAR, DE NÃO AGRADAR, NÃO SUPRIR AS EXPECTATIVAS.
QUANDO ISSO PASSAR EM SUA CABEÇA, LEMBRE -SE: ANTES FEITO QUE PERFEITO. ISSO PORQUE SE VOCÊ FEZ E NÃO GOSTAR AINDA PODERÁ MELHORAR, MAS SE NÃO FEZ, NÃO TEM COMO FAZER MELHOR.
COM O ERRO O CÉREBRO TERÁ DE SE ESFORÇAR E ASSIM VOCÊ APRENDERÁ MAIS.
QUEM APRENDE NÃO DEPENDE!!
Bom dia, gostei muito pois eu tenho criados vários hábitos a cada dia e conquistado vários de meus objetivo e tenho acordado com muita mais energia e coragem para fazer o que tenho que fazer.muito bom esse assunto.
ResponderExcluirFico muito feliz que a mensagem esteja ajudando as pessoas.continue sempre em movimento.
ExcluirAdorei. Muito incentivadora. Que...
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